Avez-vous conscience que nos pensées peuvent influencer et faire évoluer nos vies ? Connaissez- vous le film « What the Bleep Do know know ? » ( Que sait-on vraiment de la réalité ) Ce qui est intéressant, est qu’une partie du film traite de la façon dont les différents états émotionnels influent et affectent les molécules d’eau et les amènent à se transformer. Ou vous avez peut-être vu le film, Le Secret. The Secret aborde l’idée que la loi de l’attraction, que vous connaissez peut-être déjà stipule simplement que ce que nous attirons dans nos vies est un résultat direct de ce à quoi nous pensons.
Développer une attitude de gratitude
Une façon de commencer est de devenir plus reconnaissant pour ce que vous avez déjà dans votre vie.
Ces films sont en accord avec la théorie de Masaru Emoto sur la mémoire de l’eau, car pour lui la pensée influe directement sur l’eau et donc sur l’homme ( le corps étant composé d’environ 60 % d’eau). Une pensée positive aura un impact positif alors qu’une pensée négative aura un impact négatif.
Cela nous amène à voir et comprendre de quelles façons notre esprit et notre corps sont entremêlés et comment notre façon d’agir ou de penser, influencent notre corps.
Les croyances nuisibles, les pensées et les émotions empoisonnent votre corps
Le pardon signifie pleinement accepter qu'un événement négatif s'est produit et renoncer à nos sentiments négatifs concernant les circonstances. Les recherches montrent que le pardon nous aide à avoir une meilleure santé mentale, émotionnelle et physique.
Une vie avec des pensées négatives peut se manifester de façon néfaste sur notre corps, nous voyons notre corps se dégrader avec des soucis de santé inhérent à nos pensées alors qu’une personne avec des pensées positives aura un rayonnement sur son corps et sur son mental beaucoup plus positif avec des effets positifs sur sa santé et attirera par son énergie positive, des gens qui l’aideront à avancer mieux et plus vite, avec une réussite positive beaucoup plus rapide et de façon beaucoup plus zen. Imaginez un instant que les choses ne sont pas nécessairement ce qu’elles peuvent sembler être, que plus de choses se passent sans que nous en ayons conscience car nous ne sommes pas suffisamment à l’écoute de ce qui nous entoure. Nous sommes trop enfermés sur nos vies et nos fausses croyances. Pour commencer à s’ouvrir, il suffit simplement de réfléchir pendant un certain temps à ce sujet pour commencer à s’ouvrir à de nouvelles possibilités
Nous voyons seulement une certaine gamme de lumière avec nos yeux. Pourtant la science nous dut que la gamme complète du spectre de lumière est bien au- delà de ce que les êtres humains sont capables de voir à l’œil nu.
Bien sûr, vous pouvez présumer que la même idée s’applique à notre entendement humain. Il y a une plus grande gamme de fréquences pour le son que ce que l’oreille humaine peut entendre. Considérez l’idée qu’il existe des réalités entières que nous, en tant qu’êtres humains, n’éprouvons pas normalement. Intéressant n’est-ce pas ?
Les émotions positives conduisent à la résilience émotionnelle
Choisissez judicieusement vos pensées et évitez ces effets de pensée négative
Vous êtes-vous déjà posé la question pourquoi les insectes volent ils volontairement dans la toile d’une araignée et donc vers une mort certaine ? La science nous explique que du point de vue des insectes et du spectre de lumière qu’ils voient, une toile est bel arc-en-ciel multicolore.
Cela nous montre que la perception de la réalité semble être limitée par la gamme de fréquences dont nous sommes physiquement conscients.
Imaginez à quel point votre vie pourrait- être différente, si vous pouviez sentir un peu plus de fréquences ?
Peut-être avez-vous déjà pensé que nous sommes nés comme une ardoise vierge avec une vision à 360 degrés , très ouverts aux influences que nous rencontrons après la naissance et en tant qu’enfants. Que peut-être notre système d’éducation actuel nous limite petit à petit et que notre vision et compréhension des choses changent et diminuent.
N’est-il pas excitant de penser que la vérité de nos vies et de cet univers pourrait être beaucoup plus intéressante que ce que vous avez jamais osé rêver et va au-delà de ce que vous avez appris à l’école ?
Exprimer mieux vos émotions par cet exercice simple
· Commencez par identifier ce que vous ressentez en ce moment.
· Entraînez-vous à dire ce que vous ressentez à voix haute, en utilisant le « Je » par exemple: je me sens en colère, je me sens triste, j'ai peur. Possédez vos émotions.
· Commencez par exprimer vos émotions quand vous êtes seul. Une fois que vous êtes devenu plus à l'aise, entraînez-vous avec quelqu'un avec qui vous avez une relation de confiance et en toute sécurité.
· Enfin, commencez à pratiquer dans des situations plus difficiles. Rappelez-vous de ne pas blâmer l'autre personne et d'être ouvert pour entendre son expérience. Vous pouvez également demander aux autres de faire des commentaires.
Prenez une respiration positive
· Inspirez dans un ventre mou en absorbant la lumière, l'amour et l'énergie de guérison. Imaginez ceci comme clair, brillant ou mousseux. Sentez-vous devenir plus lumineux lorsque vous remplissez de lumière et de joie.
· Expirez complètement en libérant tous les états ou sentiments négatifs. Vous pouvez l’imaginer comme une obscurité ou un brouillard. Si vous avez de la colère, de la peur ou de la tristesse, expirez-les. Si vous avez des tensions, des angoisses ou des inquiétudes, relâchez-les en expirant.
N’oubliez que la vie est un long apprentissage, et qu’il est donc important de s’ouvrir à ce qui nous entoure afin d’évoluer vers la pleine conscience et une meilleure compréhension de la vie et du monde.
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